Savršeno zdrava zimnica – kompot od jagoda bez vode.

Kompot od jagoda bez vode i bez dodatog šećera je zdrava zimnica, pogodna za dijabet ishranu. Izuzetno ukusan!

Strawberry compote, a thick compote without water and without added sugar, is a healthy winter compote, suitable for diabetes nutrition. Extremely tasty!

Erdbeerkompott, ein dickflüssiges Kompott ohne Wasser und ohne Zuckerzusatz, ist ein gesundes Winterkompott, geeignet für die Diabetes-Ernährung. Extrem lecker!

 

Kompot od jagoda  bez vode, gust, ukusan, bez šećera .. Super hrana za zimu!

POTREBNO: 1 kg jagoda, 1 kašika stevije (ili po šelji 4 kašike šečera), prstohvat limuntusa

Sve staviti u suvu šerpicu i lagano kuvati dok maline ne puste svoje sokove. Način pripreme i jednostavne pasterizacije pogledati u kratkom filmu OVDE

Kompot od jagoda, strawberry compote – English:

Strawberry compote, thick, tasty, without sugar and water… Super food for winter!

REQUIRED: 1 kg of strawberries, 1 tablespoon of stevia (or 4 tablespoons of sugar if desired), a pinch of lime acid

Put everything in a dry saucepan and cook gently until the raspberries release their juices. The method of preparation and simple pasteurization can be seen in a short film HERE

Deutsch:

Erdbeerkompott, dickflüssig, lecker, ohne Zucker und Wasser… Super Essen für den Winter!

ERFORDERLICH: 1 kg Erdbeeren, 1 Esslöffel Stevia (oder 4 Esslöffel Zucker, falls gewünscht), eine Prise Limettensäure

Alles in einen trockenen Topf geben und sanft kochen, bis die Himbeeren ihren Saft abgeben. Die Zubereitungsart und die einfache Pasteurisierung können Sie HIER in einem kurzen Film sehen